目前的孩子沉迷于网上聊天是非常正常的事情，毕竟他们这个年龄正是爱跟其他人接触的时候，父母们在面对这种问题的时候要掌握正确看待，不要一棍子打死，就感觉孩子互联网聊天不好。适度的引导孩子，不要过度沉迷就好了。
孩子沉迷互联网聊天如何解决？
1、跟孩子多些交流
对于沉默的家庭，父母不了解如何跟孩子交流，不了解怎么说，孩子会感觉父母不理解他，不可以像成年人一样被尊重，更想用手机去和别的人交流。所以父母要多多和孩子交流，多尊重孩子，多些交流，对孩子少些限制。
2、指导孩子正确交友
爸爸妈妈应该教育孩子掌握分辨互联网上的不好的信息和言论，并帮助孩子们打造正确的价值观和看待事物的方法，指导孩子怎么样与朋友正常交往，包含推荐和拒绝其他人的方法。
3、鼓励参加集体活动
爸爸妈妈要多引导孩子参加一些集体活动，多一些人际交往。多鼓励孩子和同龄孩子交往，譬如为孩子举办过生日宴会，周末带她去上街，到一些她喜欢的地方游览，加大她的真实交往的机会，享受真实交往的乐趣，认识到互联网只能提供虚拟的安慰，而真实的快乐则源自生活。
4、给孩子设定适当的规则和手机限制
在处置孩子沉迷手机聊天问题时，大家需要设定适当的规则和限制。这类规则应该与孩子进行充分的讨论和讲解，让他们了解为何需要限制手机用。
规则的设定应该是一种合作的过程，而不是一味地强加于他们。同时，大家也要在规则实行过程中维持一致性和公正性。通过设定适当的规则和限制，大家可以帮助孩子打造好的手机用习惯。
5、培养孩子的兴趣喜好
父母也要抽出时间跟孩子交流，或者让他找一些兴趣喜好，譬如跑步打球，如此都会让他玩手机的时间变少。更多的参与到有益于身心健康的外面的运动当中，替代手机。
孩子沉迷互联网聊天是什么原因
1、缺少爸爸妈妈的关注和伴随：父母忙于工作或其他事情，无暇顾及孩子，致使孩子在互联网世界中探寻安慰和满足感，这明显的行为就是沉迷于互联网聊天。
2、缺少社交技能：孩子在现实日常没太多朋友，或者社交能力不强，在互联网上可以通过社交平台与别的人交流，获得一种虚拟的社交体验，因此便会沉迷其中。
3、父母的不理解：不少青少年叛逆的孩子感觉父母不理解自己，反而还会逼迫自己，于是他们就会向外面寻求关注，跟朋友打造起交流。
孩子沉迷互联网如何解决？
1、与孩子进行积极的交流：与孩子打造开放、互动和信赖的交流途径，知道他们在互联网上的行为和感受。帮助他们认识到互联网对他们的影响，并想与大家推荐问题和困惑。
2、拟定目的：对于已沉迷互联网的孩子，父母要给孩子拟定目的，渐渐缩短孩子上网的时间。如孩子以前天天网上1-2小时，目前可给孩子拟定计划，假如孩子在规定时间内做完作业，天天可以奖励孩子上网半小时，但时间应分散而防止集中，且玩的时间不适合过长。
3、父母榜样：父母应树立好的榜样，自己控制上网时间，不沉迷互联网。父母可以通过念书、训练等方法展示积极的生活方法，从而影响孩子的行为。
4、打造家庭互动时间：鼓励孩子参加家庭活动，如一块做饭、看电影、打游戏等，增强家庭成员之间的互动和联系。创造一个积极、健康、和谐的家庭环境，可以让孩子感到安全和幸福。
